Aby w pełni móc wykorzystać swoje siły witalne człowiek musi być wypoczęty. Nie od dzisiaj wiadomo, że największą regeneracje daje wyspanie się. W zwiazku z tym aby być zawsze gotowym na wszystkie wyzwania czyhające na człowieka należy porządnie się wyspać!
Jakie są dostępne na rynku materace?
Materace dzielimy na lateksowe, sprężynowe oraz piankowe. Każdy z tych rodzajów materacy będzie różnie się zachowywał podczas jego użytkowania, wybór będzie przede wszystkim zależał od tego jakie potrzeby towarzyszą nam podczas zakupu.
W moim wypadku najlepszy okazał się materac wykonany z pianki, gdyż zależało mi głównie na komforcie. Materace piankowe mają to do siebie, że są bardzo mocno elastyczne, natomiast ten wybrany przez mnie posiadający właściwości termoelastyczne, dopasowuje się do kształtu ciała podczas oddziaływania na niego ciepła wytwarzanego przez ludzki organizm. Co prawda po wstaniu jeszcze przez chwilę pozostają w nim „dziury”, lecz powoli odzyskuje on pierwotny kształty. Muszę przyznać, że po zmianie starego materaca, codziennie rano czuje się młodszy o kilka lat. Daje mi to siłę i wigor na cały dzień. Człowiek nie zdaje sobie sprawy jak dużą zmianę w życiu może spowodować tak prozaiczna czynność jak zmiana materaca.
Inne rodzaje materacy, również mają swoje zalety. I tak na przykład materace lateksowe z uwagi na duży udział materiałów syntetycznych, a także specjalne systemy napowietrzania (odpowiednio przeprowadzone otwory zapewniające przepływ powietrza) będą fantastycznym rozwiązaniem dla osób cierpiących na problemy alergiczne.
Natomiast materace sprężynowe z uwagi na swoją budowę, świetnie będą dopasowywały się do kształtu ludzkiego ciała i będą zapewniać odpowiednią podporę dla każdego jego centymetra kwadratowego. Jednak ich minusem jest to, że podczas siadania na nich mocno się uginają, co czasem może prowadzić również do kłopotów z obracaniem się.
Podsumowując, każdemu polecam przejście się do sklepu z materacami i przetestowanie różnych materacy i sprawdzenie czy ich domowy mebel nie wymaga już czasem wymiany.
